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習慣をデザインする2つの秘訣

手放したい習慣、手に入れたい習慣 私たちには、 手放したい習慣 と 手に入れたい習慣 があります。   例えば、 ・たばこをやめたい ・運動習慣を付けたい ・お金を稼ぐた

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[ショートカット]Window Media Center が襲いかかってきた理由と対策

急に画面が変わりました。全画面でこれが表示されます。      Window Media Center(ウィンドウズ メディア センター)の強襲です。   なぜ、現れ

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ほんとにあった怖いウイルスの話。Web Companion

  PC軽量化運動を推進している、まるがたです。 日々、アンインストールするプログラムを探す処刑人です。   あるとき、avastというフリーのアンチウイルスソフトを入れま

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不要なプリケーションに、Bonjourは含まれるか

  PCが重くて、不要なアプリケーションを削りに削っている、まるがたです。   だいぶすいすい動作するようになりました。 それもそのはず、 CPUもメモリも使用率が30%

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RAM増設して16GでCORE i7なのに、重たい原因は、ディスクとスタートアップだった。

  社用PCと私用PCがある、まるがたです。 私用PCが重たかったので、RAMを増設しました。 ノートPCなので、裏側を開けて、カードを挿し込みました。   でも、なにも

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恐怖は頭で考えると、現実化する。

  怒りと恐れは、悲しみの二次的感情だと言われています。   怒り 怒りは、理解してもらえないことや、 コミュニケーションがうまくいかないこと、 理不尽さ、尊厳を失うな

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サルにはできない怒りをコントロールする2つの技術

  ようこそ。 友だちの3歳の娘に、短気は損気と言われてしまった、まるがたです。   「うるせー」が口癖の時期 うるせー! と言って、ふざけて暴れるというネタをやってい

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快眠を妨げる6つのこと

  こんにちは。まるがたです。   快適な睡眠、取ってますか?? YouTuberでもある、医学者 樺沢先生は、 「未病」への対策として、身体の調整を薦めていました。

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コービー・ブライアントの名言3選

  コービー・ブライアント(Kobe Bean Bryant) NBA ロサンゼルス・レイカーズに20年間在籍 身長198cm、体重93kg 狙った獲物は仕留める世界で最も危険な猛毒

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ホームページって、持つのが当たり前なの?

  ようこそ。寿命計算アプリで、あと50年と言われ続けている、まるがたです。   人生が100年時代は平均寿命のペース的にみてあり得そうな雰囲気になってきました。 &nbs

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手放したい習慣、手に入れたい習慣 私たちには、 手放したい習慣

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急に画面が変わりました。全画面でこれが表示されます。    &

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